Über mich

Lieblingszitat: Wir müssen ja sowieso denken – warum dann nicht gleich positiv?

Ich bin Psychologin (Abschluss M.Sc.) und Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie und verfüge über die Anerkennung und Eintragung in Deutschland und in Österreich. Ich biete Ihnen gerne persönliche Gespräche in Salzburg an.

Mein Angebot:
– Psychotherapie in der Fachrichtung Verhaltenstherapie
– Coaching in Positiver Psychologie
– Humorworkshops (bei ausreichend Interessenten)
– Gesundheitsworkshops für Firmen

Mit Humor, Optimismus und Dankbarkeit (Charakterstärken der Positiven Psychologie) komme ich selbst besser durchs Lebenund möchte dies gerne an Sie weitergeben. Es geht dabei aber nicht darum alles einfach nur positiv zu sehen!

Die wirksamen Mini-Interventionen der Positiven Psychologie haben mich bereits im Studium begeistert und überzeugt.
Sie können helfen Herausforderungen aus einem anderen Licht zu betrachten.

Ich lache selbst gern und am Liebsten laut und aus dem Bauch heraus und bin der stressmindernden Wirkung dankbar. Ich freue mich dies im Rahmen der Humorworkshops hoffentlich ein Stück weit an Sie weiterzugeben.

Gerne begebe ich mich im Rahmen von Einzelcoachings mit Ihnen auf die Entdeckung Ihrer Charakterstärken und unterstütze Sie dabei Ihre Themen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.

Auch bei meinen Gesundheitsworkshops für Firmen kommt der Humor nicht zu kurz und Sie lernen Stress durch Humor zu bewältigen. Auf Wunsch werden auch andere Workshops wie Burnoutprophylaxe oder Achtsamkeit angeboten.